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バジルライスとろとろ丼

バジルライスとろとろ丼
4日と9日はナチュラルフード教室でした。
今回はバジルをジェノベーゼにしてそれを使ったメニュー。
これはその中の一つ
バジルライスとろとろ丼です。
ごはんにジェノベーゼをまぜ
その上にトマト、キュウリ、オクラ、ショウガを刻んで
ちょっと塩をしてぐるぐるしたものをかけただけです。
でも、食欲がない時にも食べやすいごはんです。
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